PROGRAMMA SOLARE

Non solo semplici protezioni ma prodotti completi con azione antirughe e antisecchezza

tempo di lettura: 5 minuti

INDICI DI PROTEZIONE

Per fattore di protezione solare (IP, FP, SPF "Sun protetction factor") si intende il rapporto tra la dose minima di UVB necessaria per indurre eritema (Med, "Minimal erythema dose")su pelle protetta dall'antisolare e la Med su pelle non protetta. Il fattore di protezione può essere calcolato anche come percentuale di raggi UVB bloccata dal sistema filtrante.

L'SPF quantifica il potere schermante del prodotto utilizzato nella quantita' ottimale (2 mg per cm quadrato di cute) e in laboratorio. E'importante consigliare prodotti con FP alti e raccomandare molta accuratezza nell'applicazione. Nella valutazione della protezione solare da utilizzare oltre alla qualita' del sistema filtrante anti UVA e UVB, contano anche la texture del prodotto,la sua spalmabilita', la resistenza all'acqua, la piacevolezza d'uso e cosi' via, questo per assicurare applicazioni corrette e frequenti.

 

I FOTOTIPI

L'individuazione del fototipo 'eil primo passo necessario per scegliere la protezione solare giusta.

Fototipo I

 Capelli rossi, occhi chiari, lentiggini, carnagione chiara-lattiginosa. Non si abbronza mai e necessita sempre della massima protezione.

Fototipo II

Capelli biondi, occhi chiari, carnagione chiara. Si abbronza con difficoltà ed è spesso soggetta a scottature (SPF > 30 nelle prime esposizioni).

Fototipo III

Capelli biondi o castani, occhi marroni o chiari, carnagione chiara o moderatamente scura. Si abbronza gradualmente e può scottarsi (SPF > 20 nelle prime esposizioni).

Fototipo IV

Capelli castano scuri, occhi scuri, carnagione scura. Si abbronza con facilità e si scotta di rado (SPF > 15 nelle prime esposizioni).

Fototipo V

Capelli bruni, occhi scuri, carnagione scura olivastra. Si scotta molto raramente e si abbronza intensamente in tempi rapidi (SPF > 10 nelle prime esposizioni).

Fototipo VI

Capelli neri, occhi neri, carnagione nera. Non si scotta mai.

 

Cosa fare:

riapplicare sempre l'antisolare dopo il bagno, anche se si utilizza un prodotto waterproof

- utilizzare sempre un prodotto doposole per lenire e reidratare la pelle
- proteggere gli occhi con occhiali da sole e usare il cappello.

 

Cosa non fare:

- utilizzare profumi o deodoranti profumati prima dell'esposizione
- usare prodotti abbronzanti i primi giorni di esposizione o sulla pelle chiara
- esporsi senza l'adeguata protezione le zone sensibili (contorno occhi, labbra, cicatrici recenti, cloasma gravidico ecc.) e la pelle con couperose.

 

BAMBINI
Per quanto riguarda i bambini, l’attenzione deve essere altissima. Prima dei tre anni non devono essere esposti al sole, bisogna proteggerli con gli indumenti e il cappellino e spalmare sulle zone scoperte un prodotto antisolare specifico per bambini, senza filtri chimici. Ricordare sempre alle mamme che oltre all’esposizione diretta esiste anche la radiazione riflessa del suolo (la sabbia riflette circa il 15-25% dei raggi UV, l’acqua di mare il 20%) e anche la radiazione diffusa del cielo. Quindi l’ombra dell’ombrellone, da sola, non è sufficiente per garantire la protezione necessaria. Dopo i tre anni l’esposizione deve essere limitata (mai tra le ore 11 e le 15) e il bimbo va sempre protetto con prodotti specifici ad altissima protezione con filtri anti UVA-UVB, resistenti all’acqua e alla sabbia. L’applicazione deve essere rinnovata con regolarità ogni ora e sempre dopo il bagno.

 

CAPELLI
Anche i capelli subiscono le conseguenze dell’esposizione solare. I radicali liberi che si producono con l’esposizione, infatti, attaccano le proteine dei capelli, causando il danneggiamento dello strato protettivo del fusto del capello. La melanina dei capelli viene distrutta o decolorata, e questo spiega perché dopo prolungate esposizioni solari i capelli si schiariscono. Per proteggerli si possono utilizzare i prodotti specifici con schermi solari (in gel, oli, schiume o lozioni), rinnovando l’applicazione dopo ogni bagno e, comunque sia, ogni due/tre ore.

Per l'applicazione:

 Il solare deve essere applicato in dose abbondante, massaggiato scrupolosamente e uniformemente su tutto il corpo, senza dimenticare i padiglioni auricolari, la nuca, l’interno delle braccia e il dorso di mani e piedi. Il sudore, così come un’immersione in acqua, diluiscono molto il prodotto, abbassando il suo SPF: per questo è importante ripetere l’applicazione e non abusare delle acque solari utilizzate per rinfrescarsi durante l’esposizione. In ogni caso l’applicazione dell’antisolare deve essere rinnovata ogni due ore. La scelta della tipologia di prodotto (crema, latte, spray, gel, stick e olio) dipende dalla zona di applicazione e dalle preferenze del consumatore. 

E’ necessario esporsi al sole con gradualità, aumentando via via il tempo di esposizione per permettere alle difese naturali della pelle di attivarsi. Così facendo, inoltre. L’abbronzatura sarà più duratura e intensa. Tuttavia, occorre ricordare  che l’utilizzo di prodotti antisolari non consente di aumentare a dismisura i tempi di esposizione, ma serve per limitare i danni di un’esposizione ragionevole.
Particolare attenzione e indici di protezione altissimi si devono riservare alle zone fragili e delicate (contorno occhi, palpebre, labbra, seno e décolleté).

In caso di acne, inoltre, devono essere tenuti presenti due aspetti: una moderata esposizione al sole può avere effetti benefici sulla pelle, attenuando le imperfezioni e i segni visibili. Ma un’esposizione scriteriata e senza adeguata protezione può aggravare la patologia, innescando una recrudescenza dopo un momentaneo miglioramento.

 Durante l’assunzione di farmaci antiacne, sia topici sia per via orale, l’esposizione solare deve essere evitata, a meno di diverse indicazioni del dermatologo o di utilizzare prodotti antisolari formulati appositamente per proteggere le pelli in terapia antiacne. In ogni caso è bene chiedere consiglio al medico specialista. 

Il sole deve essere evitato il più possibile e schermato con antisolari ad altissima protezione, invece, in presenza di couperose o di cloasma (le macchie brune che si presentano spesso durante la gravidanza o per l’assunzione di pillola anticoncezionale) o in presenza di herpes.
Può essere utile l’utilizzo di integratori dietetici (SOLEcap) che preparino la pelle al sole o con azione antiossidante, per neutralizzare l’aumento della produzione di radicali liberi conseguente all’esposizione solare.

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